你醉了吗？8种解酒-快的方法送给你~长鞘菹草

你醉了吗？8种解酒*快的方法送给你~

肝是人体的将军之官，它能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。而由于很多人生活不注意保护，导致肝脏疾病多发，下面我们就来看一下中医在养肝护肝方面有什么独到的方法吧。

饮酒过量重则导致生命危险，轻则头晕、呕吐，所以酒醉后采取必要的措施快速解酒，那么解酒*快的办法有哪些呢?

1.花露水解酒

露水的组成成分中含有一些清热、消肿止痛的中药。因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。

洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

2.蜂蜜水解酒

医认为蜂蜜具有清热、补中、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平.故能解药;柔而儒泽，故能润燥;缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。

醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒的分解吸收，蜂蜜还有保肝的作用。尤其对饮酒后头痛的效果极好。

3.酸梅汤解酒

酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效控制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。芫花

做法：开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。酸梅泡发以后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放凉之后就成了酸梅汤，酒后饮之能快速解酒。

4.醋解酒

中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋酒发生酯化反应生成乙酪，从而降低体内酒的浓度，从而达到解酒的目的。

做法：米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片，加水适量，煎汤饮服;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。

5.菊花茶解酒

菊花性微寒味甘、微苦，气清香，能疏散风热，乎肝明日，清热降火。多用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛。

做法：菊花适量加沸水、白糖冲泡，可用于快速醒酒。

5.白糖水解酒

白糖也叫蔗糖，它含有人体生长发育必不可少的胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锰、锌、铬等多种元素。

中医认为白糖具有润肺生津、解口干燥渴、治中虚脘痛等功效。用糖水解酒是民间常用的解酒方法之一。

白糖100克加开水适量冲成白糖水，放温后一次饮用，能稀释胃中酒浓度，减少酒的吸收。糖花叶山姜进入体内被吸收后，会使体内血糖浓度增加，使血液中的浓度减低，促使体内代谢和排出加快，达到快速醒酒解酒的目的。

6.牛奶解酒

鲜牛奶是仅次于母亲的奶水的、营养成分*全的、营养价值高的液体食品，是其他任何营养品都无法企及的。

牛奶进入体内与酒混合后会使蛋白质凝固沉积下来，在胃的表面形成一层膜，隔离酒在胃内的进一步变化，起到保护胃黏膜的作用，可以快速减轻醉酒程度。

7.食盐解酒

食用盐是饮食中不可缺少的调味品，更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。饮酒过量，胸腹难受，可在白开火绒草水中加少许食盐饮用。口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒和降低血中酒浓度的作用。

8.雪碧姜丝解酒

雪碧是宴会和夏季常用饮料之一。每罐装雪碧中含热量837干焦，碳水化合物49克，钠47.9毫克。

姜丝少许，浸泡在雪碧饮料中，在饮酒过程中同时饮用，能快速减轻醉酒症状。